Amíg

life failure scripts

… a robotpilótáról: kudarc vagy szabadság? “Addig nem mehetsz ki játszani, amíg kész nem vagy a házifeladattal!” — hallottam anyum oly sokszor gyerekkoromban. Lehet, hogy útban a szobám felé, minden ajtó teljes erővel csapódott mögöttem — csak hogy érezze ő is a nemtetszésem, de az eredmény mindig ugyanaz volt: leültem, megírtam a házit és ha […]

PCM-Process Communication Model®

be better with PCM®

Mi is az a PCM®? Azaz Process Communication Model®. Ahogy már korábban írtam, személyesen nagyon jó kapcsolatom van a PCM®-el. Mint minden jó kapcsolat, ez is rögös úton indult, de minél inkább sikerült meglátnom magam a PCM® tükrében, annál jobban megszerettem. Saját tapasztalatomra alapozva, beépítettem önismeret fejlesztő programjaimba, hisz egy nagyon hasznos eszköz a saját […]

BIZALOM

bizalom, magamban és másokban

Mi fér bele a bizalom keretbe? Ami igazából nem is keret, hanem mátrix. Miről beszélek? Stephen Covey bizalom mátrixáról. Ahogy a mellékelt ábra is mutatja, négy irányból közelíthetjük meg a bizalmunkat (vagy bizalmatlanságunkat). Attól függően, hogy mennyire vagyunk hajlamosak a bizalomra, és mennyire szeretjük megkérdőjelezni a dolgokat. © 2022 Albert Erika. Minden jog fenntartva. Egyezzünk […]

ÖNISMERET

önismeret

Miért jó ha van önismeret, de leginkább miért rossz az, ha nincs? Nem egyszer kerestek már meg kezdő vezetők a következő kérdéssel: “Eri, hogyan tudnám mással érzékeltetni azt, hogy kicsit fejleszteni kellene az önismeretét?”. Hát… Jó kérdés! Többnyire azt szoktam mondani, hogy az önismeret hiánya olyan, mint a büdös zokni. Sosem annak tűnik fel, aki […]

COACHING vagy MENTORING?

coaching mentoring

COACHING vagy MENTORING? … avagy ki kicsoda A coaching tudás, a mentoring tapasztalás. Ezt így leírva, magam is látom, hogy nem egyértelmű a kettő közti különbség, de azért próbáljunk a végére járni. A coachingra azért mondom, hogy tudás, mert előző tapasztalat nélkül, olyan módszertani tudásra teszünk szert egy coaching oktatás keretében, amely elsajátításával már készen […]

REZILIENCIA újratöltve

reziliencia a közösségben

REZILIENCIA újratöltve … a védőhálókról Miért is lett a reziliencia a világjárvány címszava? Azt gondolnánk, hogy ez csak egy azon hóbortok közül, amelyek helyenként felbukkannak, aztán gyorsan eltűnnek, de mégsem. Úgy tűnik, hogy akár a COVID, ez is marad még egy ideig. A reziliencia egyik alapfeltétele, hogy nagy átlagban jól érezzük magunkat. Hogy megvan a […]