BE vagy KI?

the truth Albert Erika Coaching Training Mentoring

… a kiút a sötétségből Nemrég a piaci “láthatóságról” beszélgettem egy barátommal. Hisz teljesen mindegy, hogy milyen szakmát képviselsz, ha nem vagy látható (főleg online), akkor valójában nem is létezel! A beszélgetés célja nem az volt, hogy kijelentéseket tegyünk a nyilvánvaló dolgokról, nyilván… hanem inkább azt firtattuk, hogy mekkora a valóságtartalma ezeknek az online megjelenéseknek. […]

Konfliktus? Te ne mondd meg nekem!

conflict and communication I konfliktus és kommunikáció

… ha a vevőkészülék nem veszi az adást konfliktus Ügyfelem épp egy konfliktus helyzetről beszél: — Képzeld, múltkor volt egy olyan helyzet, hogy elmondom egyik kollégámnak a problémámat. Végig sem hallgatott, és már tolta: “Ezt így csináld, azt úgy csináld, utána meg menj oda és….” — Hmmm…. 🙂 És? — Szerinted? Éreztem, hogy megy fel […]

ÚJ ÁLLÁSt keresel?

Smoking before an interview / Interjú előtti cigi

… alternatív interjú tippek Eltelt kis idő, mióta legutóbb valami hasznosat írtam. Valami olyat, amely hasonlíthat is valami karrier tanácsadás jellegűre. Szóval most megpróbálom. A hétvégi nagytakarítás közben találtam, a hűtőm oldalára tűzve, azt a kis papírfecnit, amely megihlette ezen írásomat. Íme tehát az én okoskodásom arról, hogyan készülj fel egy interjúra. 1. lépés: látogass […]

Az elengedés művészete

Avagy hogyan bízzunk az életben… Pár héttel ezelőtt elmentünk kenutúrázni. Sosem gondoltam volna, hogy ennyire meg fogom szeretni, de most már határozottan várom minden évben az augusztus eleji kenutúrát. Még a “korona évet” írtuk, amikor először részt vettem egy ilyen vizitúrán. Tudtam magamról, hogy félek a víztől, és ahol nem ér le a lábam, szinte […]

Amíg

life failure scripts

… a robotpilótáról: kudarc vagy szabadság? “Addig nem mehetsz ki játszani, amíg kész nem vagy a házifeladattal!” — hallottam anyum oly sokszor gyerekkoromban. Lehet, hogy útban a szobám felé, minden ajtó teljes erővel csapódott mögöttem — csak hogy érezze ő is a nemtetszésem, de az eredmény mindig ugyanaz volt: leültem, megírtam a házit és ha […]

PCM-Process Communication Model®

be better with PCM®

Mi is az a PCM®? Azaz Process Communication Model®. Ahogy már korábban írtam, személyesen nagyon jó kapcsolatom van a PCM®-el. Mint minden jó kapcsolat, ez is rögös úton indult, de minél inkább sikerült meglátnom magam a PCM® tükrében, annál jobban megszerettem. Saját tapasztalatomra alapozva, beépítettem önismeret fejlesztő programjaimba, hisz egy nagyon hasznos eszköz a saját […]

BIZALOM

bizalom, magamban és másokban

Mi fér bele a bizalom keretbe? Ami igazából nem is keret, hanem mátrix. Miről beszélek? Stephen Covey bizalom mátrixáról. Ahogy a mellékelt ábra is mutatja, négy irányból közelíthetjük meg a bizalmunkat (vagy bizalmatlanságunkat). Attól függően, hogy mennyire vagyunk hajlamosak a bizalomra, és mennyire szeretjük megkérdőjelezni a dolgokat. © 2022 Albert Erika. Minden jog fenntartva. Egyezzünk […]

ÖNISMERET

önismeret

Miért jó ha van önismeret, de leginkább miért rossz az, ha nincs? Nem egyszer kerestek már meg kezdő vezetők a következő kérdéssel: “Eri, hogyan tudnám mással érzékeltetni azt, hogy kicsit fejleszteni kellene az önismeretét?”. Hát… Jó kérdés! Többnyire azt szoktam mondani, hogy az önismeret hiánya olyan, mint a büdös zokni. Sosem annak tűnik fel, aki […]

A női közösség ereje

női közösség

A napokban egy barátnőmmel sétáltam a Duna-parton. Arról beszélgettünk, hogy így 40 fölött kinek milyen stratégiája van az ismerkedésre. És itt, nem társkeresésre gondoltunk, hanem új, potenciális barátnők megismerésére. Mindketten elköltöztünk szülővárosunkból, így a régi kapcsolataink nagy része is mögöttünk maradt. Míg helyenként sikerül egy-két új ismeretséget szerezni, egy közösség (főleg női közösség) kialakítása már […]

COACHING vagy MENTORING?

coaching mentoring

COACHING vagy MENTORING? … avagy ki kicsoda A coaching tudás, a mentoring tapasztalás. Ezt így leírva, magam is látom, hogy nem egyértelmű a kettő közti különbség, de azért próbáljunk a végére járni. A coachingra azért mondom, hogy tudás, mert előző tapasztalat nélkül, olyan módszertani tudásra teszünk szert egy coaching oktatás keretében, amely elsajátításával már készen […]